瘦男之前100斤现在126目标140
30岁了才想到增肥,是真的受不了周围人的闲言碎语了,瘦子都懂的!我身高170cm,体重最瘦的时候100斤,去年一门心思的搞增肥,到了115斤,结果停在115斤好长时间。
之前朋友都说我是不是得甲亢了,我也怀疑,吃的不少就是不长肉,结果去了趟医院一查,不是,这才放心。到医院主要是验血,听大夫说甲亢的病状有大便次数多、喉结、眼睛突出什么,反正我没有。但是检查出来了消化系统不好,开了几副西药,这是我能接受的。
我现在的体重是126斤,腰围到了二尺六,以前可是1尺9小蛮腰。主要还是多吃,做一些器械像哑铃、杠铃什么的,练后补充的悍金斯增肌粉。
前几天,有个同事拍拍我说你怎么这么瘦,我说我可有126那,他说看你这上身单薄的。有点刺激到我了,我决定再努力一把,增点肌肉,体重到140斤就好了。一直再努力,只要是男人就能把自己练出型,我坚信!!
Q:作者为什么决定增肥?
A:受不了周围人的闲言碎语,且觉得自己太瘦。
Q:作者最瘦的时候体重是多少?
A:100 斤。
Q:作者去医院检查什么项目?
A:验血。
Q:作者被检查出什么问题?
A:消化系统不好。
Q:作者增肥用了哪些方法?
A:多吃、做器械运动(哑铃、杠铃等)、练后补充悍金斯增肌粉。
Q:作者现在的体重是多少?
A:126 斤。
Q:作者现在的腰围是多少?
A:二尺六。
Q:作者以前的腰围是多少?
A:一尺九。
Q:作者的下一个目标体重是多少?
A:140 斤。
Q:作者认为男人能做到什么?
A:只要是男人就能把自己练出型。
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