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夏日凉拌空心粉巧瘦身

夏日凉拌空心粉巧瘦身空心粉煮5-10分钟即可出锅，用凉白开冲洗，切成小小的块状。此时就能随意搭配和DIY了，可以用西红柿、黄瓜、生菜等蔬菜凉拌，也可以用苹果、梨和西瓜做成水果沙拉。由于加入空心粉，这道凉拌菜... 详情 >

看似很脏实则美味的山区常见野菜 下雨后随处可见的地皮菜做法科普

记得小时候在山里老家，每次下完连阴雨，奶奶都会挎着竹篮带我去后山的坡地转。踩在还沾着水珠的草地上，脚边时不时能看到一团团深褐色、软乎乎的东西，那就是地皮菜。那时候城里来的亲戚，看到奶奶蹲在地上捡这东西... 详情 >

25元一盘的“野菜”地皮菜，遇水就发，能除老雀斑、减皱纹，儿时常挖来吃

# 地皮菜的介绍地皮菜，又名地木耳、地软、地踏菜等，是一种藻类。它并非真正的植物，而是由单细胞的蓝藻通过细胞分裂形成的群体。地皮菜的外观独特，呈片状或卷曲状，宛如一层薄薄的黑色胶状物，湿润时柔软而有弹性... 详情 >