肌肉男养成相关内容

译文:3年肌肉男养成记

    Andri,美国17岁男孩,曾经*在视频网游里的瘦弱男孩.看他是如何在铁馆中变得成熟的,身体与精神上. 为什么决定改变    14的时候,我经常被人看做是营养不良的或身体消化吸收的毛病,因为我的外表,我非常的厌倦.我决定... 详情 >

美女是否都爱肌肉男？调查结果惊人，欧洲国家80%女性痴迷肌肉男！

# 肌肉男在不同地区的受喜爱程度在全球范围内，肌肉男的受喜爱程度存在着显著的地区差异。欧洲国家普遍对肌肉男有着较高的喜爱比例。以瑞典为例，据相关调查显示，约有60%的瑞典女性表示对拥有健硕肌肉的男性具有好... 详情 >

从小身板到肌肉男，健壮型男转型之路

我们都会觉得自己的身材不好~都会认为自己或是瘦，或是胖，或是赘肉满满，或是瘦骨嶙峋。 但是小编想问你，你有去改变么？你有为自己的身材而努力付出过么？是不是总是三天打鱼两天晒网~没有错吧~ 不过本期型男，告... 详情 >

瘦弱男2年练成肌肉男前后对比照片

178CM 56KG  178CM81KG      健身2年多，不和别人相比，只为超越昨天的自己。     刚开始的时候还没觉得自己多瘦弱，没有这么方面的意识，只想练出清晰的6块腹肌，于是就不停的做仰卧起坐。虽然腹肌出了点线条，但整... 详情 >

女生谈喜好：瘦高男还是肌肉男？搞笑盛典给出有趣答案

# 女生对不同身材男性的喜好倾向分析在女生的审美观念中，对于不同身材的男性有着多样的喜好倾向。瘦高男往往给人一种优雅、轻盈且具有文艺气息的感觉。他们身形修长，仿佛自带一种超脱尘世的气质。女生喜欢瘦高男，... 详情 >

瘦男分享增体重好方法 练成肌肉男遭女友嫉妒

     我也来说说我的增体重经历吧，玩微信之前我是一直玩QQ的，一直有更新说说的习惯，玩了微信之后，QQ空间就不更新了，转战朋友圈了。直接上图。今天偶尔翻了翻QQ空间，恍如隔世的感觉，简直是发现了另一个我，因... 详情 >

国外排骨男弱不禁风，健身三年成功蜕变肌肉男！

# 蜕变前的排骨男三年前的罗卡斯，身材瘦弱得如同风中残叶，弱不禁风到了极致。他的手臂纤细得令人咋舌，甚至比某些女生还要细上几分，青筋在那薄薄的皮肤下若隐若现，仿佛轻轻一握就能将其折断。他的双腿也毫无力量... 详情 >

肌肉男如何吸引异性的？

     很多男生对自己在女生眼里是什么档次缺乏客观的认识，特别是肌肉男啊，往往对自己的魅力过度自信。今天咱们来聊聊女生到底喜欢什么样的男生，以及“肌肉男如何吸引异性的？”     我们知道，男性都很单纯专一，大... 详情 >

18岁肌肉男成功源于自律

18岁肌肉男成功源于自律——这只是热身，轻量级再来两个，最后一个。 戴维恩希尔十分痴迷于健身。 世界锦标赛希腊2013年、自然奥林匹亚2012年，他有数不清的个人冠军奖牌和奖杯，但他只有18岁。 我12虽时开始练重量，1... 详情 >

女人或喜欢肌肉男

    女人或喜欢肌肉男。我老婆和我谈恋爱那会，我还是个瘦子，她也挺喜欢瘦子。但是我骨子眼里不甘心做瘦子，因为在我手臂骨折前几年我也曾经练壮过，休息3年我又缩回成了瘦子。    但是现在我又练壮了，老婆从开始... 详情 >